Программа тренировочного сбора по бразильскому джиу-джитсу и грепплингу «Time to Win», 18-20 августа 2017
В эту пятницу на территории спортивно-оздоровительной базы «Олимпиец» пройдёт первая тренировка в рамках сбора по бжж «Time to Win». Тема тренировочного кэмпа – «удушающие приёмы».
Программа тренировочного сбора:
18 августа(Пятница) – день заезда:
- 18:30 - 19:30 Тренировка Gi (техника, роллинг)
19 августа (Суббота):
- 8.00-9.00 Йога, Дриллы Gi
- 12.00-13.30 Тренировка Gi (техника, роллинг)
- 17.30-19.00 Тренировка NoGi (роллинг)
20 августа (Воскресенье) – день отъезда:
- 8.00-9.00 Йога, Дриллы Gi
- 12.00-13.30 Тренировка NoGi (техника, роллинг)
- 17.30-19.00 Тренировка Gi (роллинг)
Внимание! Расписание 2-го и 3-го тренировочных дней может меняться! Просьба всем, кто хочет принять участие в отдельных тренировках, связываться с организаторами заранее! Дополнительную информацию можно получить по телефону: + 375 44 472-27-17.