Кто создает хорошего бойца MMA, или любого другого боевого искусства? Конечно, тренер.

Пройдя хорошее обучение боевым искусствам еще в сравнительно молодом возрасте, я видел очень много тренеров, некоторые из них были несколько лучше, чем другие. Некоторые тренеры могут взять среднего спортсмена и превратить его в машину для побед, доведя его до самой вершины. Эти типы тренеров, кажется, в состоянии построить целые команды спортсменов-победителей и научить большинство своих атлетов выигрывать почти все свои соревнования.

Некоторые другие тренеры в MMA временами испытывают больше трудностей во время подготовки спортсменов, они не соответствуют уровню тех турниров, к которым они готовят своих спортсменов, что вынуждает последних, в конечном итоге, оставить клуб и присоединиться к другому специалисту. Эти типы тренеров, возможно, будут винить во всем обстоятельства, скидывать все на невезение и несправедливые судейские решения, или будут искать недостатки в своих же спортсменах. Тем не менее, причина неудач, как это часто бывает, кроется в нас самих.

Сегодня мы постараемся разобраться как получается, что одни тренера готовят целые батальоны чемпионов, а другие - кусают локти, пребывая в неизвестности.

Кто создает хорошего бойца MMA, или любого другого боевого искусства? Конечно, тренер.

Пройдя хорошее обучение боевым искусствам еще в сравнительно молодом возрасте, я видел очень много тренеров, некоторые из них были несколько лучше, чем другие. Некоторые тренеры могут взять среднего спортсмена и превратить его в машину для побед, доведя его до самой вершины. Эти типы тренеров, кажется, в состоянии построить целые команды спортсменов-победителей и научить большинство своих атлетов выигрывать почти все свои соревнования.

Некоторые другие тренеры в MMA временами испытывают больше трудностей во время подготовки спортсменов, они не соответствуют уровню тех турниров, к которым они готовят своих спортсменов, что вынуждает последних, в конечном итоге, оставить клуб и присоединиться к другому специалисту. Эти типы тренеров, возможно, будут винить во всем обстоятельства, скидывать все на невезение и несправедливые судейские решения, или будут искать недостатки в своих же спортсменах. Тем не менее, причина неудач, как это часто бывает, кроется в нас самих.

Сегодня мы постараемся разобраться как получается, что одни тренера готовят целые батальоны чемпионов, а другие - кусают локти, пребывая в неизвестности.

1. Тренерский стиль.

Есть жесткие тренеры, смешные тренеры, серьезные тренеры, разговорчивые тренеры, интроверты, экстраверты, тренеры-аналитики, и этот список можно продолжать и продолжать. Когда в возрасте 14 лет я покинул свою страну и наставника, с которым я занимался каратэ в течение четырех лет, я сменил три спортивных клуба в течение 3 месяцев. Все тренеры были спортсменами большого калибра, которые смогли реализовать себя в каратэ. Я в 14 лет уже имел черный пояс и занял четвертое место на моем первом чемпионате Италии, но я бросил каратэ и начал заниматься кик-боксингом только потому, что я нашел тренера, с которым мне было комфортно, и который лучше подходил к моему стилю, хотя я и любил каратэ всей душой.

2. Взаимопонимание между тренером и спортсменом.

Возьмем классную пару: отличного тренера и первоклассного спортсмена, - вроде все должно получиться, но если они не любят друг друга или имеют личные счеты, как например, Грег Джексон и Рашад Эванс, то есть вероятность того, что в долгосрочной перспективе у этих ребят не получится сотрудничество. Вы можете выстраивать отношения, конечно, и есть очень много методов, чтобы помочь вам сделать это. Однако, если у Вас есть личностные проблемы со своим тренером, Вам нужно либо сменить тренера или уходить в другой тренировочный лагерь. Также помните, что, возможно, если Вам и не нравится Ваш тренер, но Вы знаете, что работа с ним дает результат, то, в этом случае, если ситуация не будет ухудшаться, Вы можете с ним сотрудничать и выстроить сугубо рабочие отношения.

3. Способность тренера понять спортсмена.

Этот вопрос не следует путать с предыдущими. Если предположить, что тренер и спортсмен нашли общий товарищеский диалог и спортсмену нравится стиль тренера, то важен еще один аспект: тренер должен понимать своего спортсмена, чтобы знать цели и задачи своего подопечного, умея мотивировать его в нужный момент. Так тренер сумеет выстроить долгосрочный план работы со своим спортсменом.

Лука Сенаторе для портала mmaweekly.