На прошедших выходных прошла очередная воскресная тренировка социального проекта организованного Спортивным клубом «Лига» - Liga Functional Active Weekend.
Спортивный клуб «Лига» посвятил воскресную тренировку Дню знаний и назвал комплекс «Liga Functional Active Weekend - TEACHER\".

На прошедших выходных прошла очередная воскресная тренировка социального проекта организованного Спортивным клубом «Лига» - Liga Functional Active Weekend.

Спортивный клуб «Лига» посвятил воскресную тренировку Дню знаний и назвал комплекс «Liga Functional Active Weekend - TEACHER\".

Проект Liga Functional Active Weekend не только для тех, кто ведет активный образ жизни и не прекращает тренировки даже на выходных, но и для всех тех, кто только хочет приобщиться к здоровому образу жизни.

Стать участником проекта Liga Functional Active Weekend может любой желающий. Для этого не требуется никаких специальных приспособлений. Участие бесплатное. Необходимо только ваше желание!!!

Перед каждыми выходными участники Liga Functional Active Weekend получают задание.

Правила участия в проекте Liga Functional Active Weekend предельно просты:

1. Сделать «селфи» перед началом тренировки
2. Выполнить задание, которое указано на сайте
3. Указать свое имя и фамилию. Выложить свой результат и «селфи» в нашей группе ВКОНТАКТЕ либо прислать по адресу combat.sambo.by@mail.ru

В минувшие выходные участникам LFAW было предложено выполнить комплекс «Liga Functional Active Weekend – TEACHER».

Предлагаем Вашему вниманию фото участников проекта Liga Functional Active Weekend и их результаты.

Павел Колесник

«Liga Functional Active Weekend – TEACHER»
Время: 30 минут
Результат: 26 сетов и 3 приседания в 27-м сете.

Антон Асташевич

«Liga Functional Active Weekend – TEACHER»
Время: 30 минут
Результат: 17 сетов

Виктор Апанасик

«Liga Functional Active Weekend – TEACHER»
Время: 30 минут 43 секунды
Результат: 10 сетов

Максим Севостьянюк

«Liga Functional Active Weekend – TEACHER»
Время: Время: 30 минут 14секунд
Результат: 20 сетов

Алексей Квитун

«Liga Functional Active Weekend – TEACHER»
Время: 30 минут
Результат: 20 сетов и 10 отжиманий