Класс тайского бокса для новичков – создан для людей без опыты занятий единоборствами. Вы сможете быстро обрести нужные физические кондиции и освоить базовые технические действия в ударной технике, что позволит себя защитить в разных бытовых условиях.
Класс тайского бокса – создан для людей с опытом занятий одной или несколькими спортивными дисциплинами и желающими постоянно совершенствовать свой технический арсенал и физические кондиции.
Боевые искусства все чаще стали набирать популярность среди широкой массы населения. Тайский бокс (Муай-тай) не стал исключением. Эта борьба интересна, в основном, как инструмент поддержания своего тела в оптимальном физическом состоянии для того, чтобы не только уметь постоять за себя и родных, но и выйти из любой драки победителем.
В каждом единоборстве существует ряд определенных правил и техник. В нашем клубе единоборств основной упор на секции по тайскому боксу уделяется отработке жесткого, сильного удара, а также защитной технике против атаки противника. Часть тренировки отдается отработкам навыков эффективной защиты. В отличие от классического бокса боец тайского бокса в защите использует не только руки, но и стопы, локти и колени, активно ставя блоки таким образом, что легкоуязвимые части тела становятся практически недосягаемыми. Кроме этого, учитывая особенности тайской стойки, развиваются чувства равновесия, баланса, а также ловкость.
Приглашаем записаться в секцию тайского бокса в клуб единоборств VORON в Минске, чтобы начать посещение тренировок. Вы приобретете реальные и практические навыки самозащиты, разовьете силу, выносливость, внимательность и сверхреакцию.
