К необходимым каждой девушке навыкам в современном мире добавляется самооборона. Чтобы постоять за себя и дать отпор человеку с явно недобрыми намерениями, пригодится умение защищать себя, используя собственные физические ресурсы. Занятия по самообороне абсолютно безопасны, а знания, приобретенные во время тренировок, позволят чувствовать уверенность и защищенность в городских реалиях.

Доведение действенных приемов самозащиты до автоматизма, моральная и физическая подготовка – направление «самооборона для девушек» поможет не только защитить себя в случае необходимости, но и поддержать мышцы в тонусе, сохранить стройность.

В каких случаях необходимо всерьез задуматься о тренировках по самообороне для девушек?

  • Вам часто приходится возвращаться поздно домой, а маршрут пролегает через слабо или плохо освещенные места.
  • К Вам пристают на улицах, и Вы не знаете, как правильно давать отпор.
  • Вы беспокоитесь не только за свою безопасность, но и за безопасность своих детей.

Занятия по самообороне – это отработка физических навыков, а еще контролирование собственных эмоций, ведь если поддаться панике и страху, то в стрессовой ситуации даже самая отработанная способность может испариться. Во время тренировок ставится удар, укрепляются мышцы, шлифуется точность движений и скорость реакции.

Женщины уже давно перестали быть слабым полом, сейчас женщина – это прекрасный пол, способный сочетать в себе силу и хрупкость. Начать тренировки никогда не рано и не поздно, именно Ваш возраст, рост, комплекция и начальная подготовка идеальны для занятий по самообороне. Сила, выносливость и смелость – эти качества не имеют половой принадлежности. Например, стиль ушу был создан китайской монахиней Нгу Инь, школа кулачного боя ее землячки Фан Инянь стала основой зарождения карате. А в статье газеты «Нью-Йорк Ивнинг Уорлд» от 17 февраля 1905 года говорилось о том, что «девушкам очень полезно учиться боксировать». Стать хозяйкой собственной БЕЗОПАСНОЙ жизни – это Ваш выбор, который можно сделать прямо сейчас, записавшись на курс «самооборона для девушек» в залах единоборств Voron, которые комфортно расположены в различных частях города в шаговой доступности от метро.

Записаться

Наши залы

Мы в социальных сетях